可现在，通过“内能”，通过“原型格式”，一切都完成得轻松自然。当罗南以一个“旁观者”的视角观察，能够察觉到下丘脑的前后两片刺激区域，以及遍布全身的冷热点感应器，正以高度呼应的形式，协调刺激上下内外各处身体组织，将热量来回搬运，形成一张细密的“热网”，覆盖全身。

其中涉及到的神经、血管、肌肉纤维以及更多隐秘精细的传导路径，较罗南本人设想的调控方式，复杂了何止千倍、万倍？

可这份调控方式，并不烧脑，他只是动动念头，发出一个不那么清晰的指令。“原型格式”便在“内能储备”的支持下，完成了这所有的一切。

罗南开始大步往前走，热量护甲的效果非常突出。即使水道的水位逐渐上涨，冰水与身体的接触面越来越大，他的身体反应倒是越来越灵敏，可以轻松避过随湍急水流冲下的巨大浮冰，也可以感受到急缓不定的暗流，及时控制身体，保持平衡。

很快，他就走到两三百米开外，远远超出之前所有的纪录。

“有一个好的‘软件’，真的很重要……”罗南突然有了一些感慨。

正因为有“原型格式”的存在，他不用去直接面对复杂精密的神经系统，而是通过对“内能”的把控，实现“傻瓜式”操作，将更多的精力放在对外面刺激的反应上。

罗南的自我格式也是如此。他知道怎么去控制人面蛛吗？知道去怎么增加信众吗？

他统统不知道！

就算他有十倍于此时的力量，所有的细节都要亲历亲为，从应用一直挖掘到底层，每个环节都做到位，也是休想。

但由于有了“我心如狱”的格式塔，所有的一切都变得容易了，他要做的，只是发掘格式塔的潜力，提供所需要能量，尝试更高效的应用方式，仅此而已。

现在的情况很有趣。

罗南的自我格式，绝大部分是针对灵魂，针对精神层面，在肉身上并没有什么特殊效果；

“原型格式”则很大程度上调动了人体潜能，充分实现了对人体各部分的操控和应用，可在精神领域，从这段时间的种种实例来看，效果只能说是平平。